解:$(1)$∵$a+\frac 1a=-5$
∴$\frac {3a^2+5a+3}a=3a+5+\frac 3a=3(a+\frac 1a)+5=-15+5=-10$
$(2)$∵$x+\frac 1{x+1}=9$
∴$x+1≠0,$即$x≠-1$
∴$x+1+\frac 1{x+1}=10$
∵$\frac {x^2+5x+5}{x+1}=\frac {(x+1)^2+3(x+1)+1}{x+1}=x+1+\frac 1{x+1}+3=10+3=13$
∴$\frac {x+1}{x^2+5x+5}=\frac 1{13}$