证明:$(1)$如图,连接$DE、$$BF.$
∵四边形$ABCD$是平行四边形,
∴$BO=OD,$$AO=OC,$
∵$E,$$F$是$OA,$$OC$的中点,
∴$EO=\frac 12OA,$$OF=\frac 12OC$
∴$EO=FO $
∵$BO=OD,$$EO=FO,$
∴四边形$DEBF $是平行四边形,
∴$BE=DF.$
$ (2)$当$k=2$时,四边形$DEBF $是矩形,
理由:
当$BD=EF $时,四边形$DEBF $是矩形.
∴当$OD=OE$时,四边形$DEBF $是矩形.
∵$AE=OE,$
∴$AC=2BD$
∴当$k=2$时,四边形$DEBF $是矩形.