解:$(1)v=\frac {s}{t}=\frac {0.2\ \mathrm {m}}{0.5\ \mathrm {s}}=0.4\ \mathrm {m/s}$
$(2)G=mg=10\ \mathrm {kg}×10\ \mathrm {N/kg}=100\ \mathrm {N}$
$G_{动}=m_{动}g=5\ \mathrm {kg}×10\ \mathrm {N/kg}=50\ \mathrm {N}$
$F=\frac {2G+G_{动}}2=\frac {2×100\ \mathrm {N}+50\ \mathrm {N}}2=125\ \mathrm {N}$
$(3)W=4Gh+G_{动}h=4×100\ \mathrm {N}×0.1\ \mathrm {m}+50\ \mathrm {N}×0.1\ \mathrm {m}=45\ \mathrm {J}$