电子课本网 第23页

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答:合理的膳食结构应该是荤素搭配,多吃水果,少吃油腻辛辣刺激性食物,谷类为主,
荤素搭配。

答:保持清洁、生熟分开、保证食物做熟、保持食物的安全温度、使用安全的水和原材料等。

多样
平衡
少盐少油
公筷分餐